ال تیروزین ناو فودز یک آمینو اسید ضروری است که برای تولید برخی از انتقال دهنده های عصبی و هورمون های مهم از جمله دوپامین ، نوراپی نفرین (نورآدرنالین) و اپی نفرین (آدرنالین) ضروری است. نورآدرنالین (نوراپی نفرین) و آدرنالین (اپی نفرین) بازیگران اصلی در پاسخ بدن به استرس حاد هستند و همراه با دوپامین به حمایت از خلق و خوی مثبت و هوشیاری ذهنی کمک می کنند.همجنین ملانین (رنگدانه پوست و مو) یک پلیمر پیچیده است که از اسید آمینه ال تیروزین سرچشمه می گیرد. ملانین در پوست انسان و حیوانات مختلف وجود دارد و مسئولیت رنگ چشم ، مو و پوست منحصر به فرد شما را بر عهده دارد.
برخی از فواید مصرف مکمل ال تیروزین ناو فودز:
1. ریکاوری بعد از تمرین:
مطالعات نشان داده اند که مصرف تیروزین قبل از ورزش می تواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن کاهش دهد. این می تواند منجر به عملکرد کلی بهتر و بهبود زمان ریکاوری بعد از تمرین شود.
2. بهبود سلامت روان و عملکرد مغز:
نشان داده شده است که ال تیروزین در شرایط استرس زا و یا کمبود حافظه باعث کاهش استرس شده و عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد.
3. بهبود خلق و خو:
ال تیروزین با افزایش سطح دوپامین (انتقال دهنده عصبی) به بهبود خلق و خو و افسردگی کمک می کند.
4. بهبود عملکرد ورزشی:
این مکمل به بهبود عملکرد ورزشی , افزایش استقامت و کاهش خستگی بسیار کمک می کند.
5- کاهش استرس:
نشان داده شده است که تیروزین با افزایش تولید هورمون های نوراپی نفرین و دوپامین به به کاهش استرس در بدن کمک می کند.
استاندارد ها
طریقه مصرف
روزانه یک تا سه کپسول زا ترجیحا بین وعده های غذایی مصرف کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.