جلبک کلرلا ناو فودز یک مکمل غذایی است که از کلرلا، نوعی جلبک سبز تک سلولی که در آب‌های شیرین رشد می‌کند، تهیه شده است. این جلبک سرشار از کلروفیل و مواد مغذی ضروری است و مانند اسپیرولینا به دلیل محتوای بالای مواد مغذی خود به عنوان یک سوپرفود شناخته می‌شود.
برخی از فواید مکمل جلبک کلرلا ناو فودز:
1. غنی از مواد مغذی:
کلرلا یک سوپرفود غنی از مواد مغذی است و شامل:
- ویتامین‌ها: سرشار از ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B است.
- مواد معدنی: کلرلا حاوی آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و زینک است.
- کلروفیل: کلرلا غنی از کلروفیل است که به سم‌زدایی بدن و بهبود کلی سلامت کمک می‌کند.
2. حمایت از سم‌زدایی:
کلرلا به دلیل خواص سم‌زدایی‌اش شناخته شده است و به ویژه در توانایی اتصال به فلزات سنگین مانند جیوه، سرب و کادمیوم و کمک به دفع آنها از بدن مؤثر است. این ویژگی آن را به گزینه‌ای عالی برای حمایت از سم زدایی کبد و کلیه تبدیل می‌کند.
3. تقویت سیستم ایمنی:
کلرلا ممکن است با افزایش فعالیت سلول‌های محافظت کننده طبیعی و تقویت تولید آنتی‌بادی‌ها، به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
4. بهبود هضم:
کلرلا حاوی فیبر و آنزیم‌هایی است که از بهبود هضم پشتیبانی کرده و سلامت روده را تقویت می‌کند. همچنین ممکن است به رشد باکتری‌های مفید در روده کمک کند.
5. بهبود سلامت سلولی و جلوگیری از پیری زودرس:
کلرلا حاوی عامل رشد (CGF) است که به ترمیم بافت‌ها، بازسازی سلول‌ها و به جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.
6. خواص آنتی‌اکسیدانی:
این مکمل غنی از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند بتاکاروتن، لوتئین و لیکوپن است که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کنند.
طریقه مصرف:
طریقه مصرف پیشنهادی: روزانه 6 عدد قرص را ترجیحاً همراه با وعده‌های غذایی مصرف کنید. می‌توانید دوز روزانه را تقسیم کرده (مثلاً ۳ قرص در صبح و ۳ قرص در عصر) یا به یکباره مصرف کنید.
بهترین زمان مصرف: این مکمل معمولاً همراه با وعده‌های غذایی مصرف می‌شود تا جذب مواد مغذی آن بهبود یابد، به ویژه همراه با وعده‌هایی که حاوی چربی هستند، زیرا به جذب ویتامین‌های محلول در چربی کمک می‌کند.
استاندارد ها:
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.