متیل کوبالامین ناو فودز یک شکلی از ویتامین B12 است که نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز خون ،حفظ سیستم عصبی ، سلامت مغز و ساخت DNA دارد
دو نوع از ویتامین B12 وجود دارد:
- سیانوکوبالامین
- متیل کوبالامین
سیانوکوبالامین مصنوعی است در حالی که متیل کوبالامین طبیعی است.
برخی از فواید متیل B12 ناو فودز:
1. بهبود کم خونی: ویتامین B12 به تشکیل گلبول های قرمز خون و پیشگیری از کم خونی کمک می کند
2. بهبود سطح انرژی: متیل B12 به تولید ATP کمک می کند، که می تواند به بهبود سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند.
3. تقویت عملکرد شناختی: متیل B12 در سنتز انتقال دهنده های عصبی، مانند سروتونین و دوپامین، که برای عملکرد شناختی و تنظیم خلق و خوی ضروری هستند، نقش دارد.
4.بهبود سلامت قلب: ویتامین B12 به کاهش سطح هموسیستئین کمک می کند، آمینو اسیدی که در صورت افزایش با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی همراه است.
5. بهبود عملکرد سیستم ایمنی: متیل کوبالامین در تولید آنتی بادی ها و سایر سلول های ایمنی نقش دارد که می تواند به حمایت از سیستم ایمنی و کاهش خطر عفونت کمک کند.
6. کاهش التهاب: متیل کوبالامین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند، که می تواند برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند آرتریت یا بیماری التهابی روده مفید باشد.
7.سلامت استخوان: ویتامین B12 ممکن است از سلامت استخوان حمایت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند
8. سلامت پوست و مو: این ویتامین ممکن است از مو، پوست و ناخن های سالم حمایت کند
کمبود این ویتامین کلیدی می تواند باعث علائم جدی از جمله خستگی، آسیب عصبی، مشکلات گوارشی و مشکلات عصبی مانند افسردگی و از دست دادن حافظه شود.
استاندارد ها
طریقه مصرف
روزانه یک عدد قرص را بجوید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.