کراتین ترکیبی است که بدن شما به طور طبیعی می سازد و همچنین آن را از غذاهای غنی از پروتئین دریافت می کند. کراتین انرژی ماهیچه های شما را تامین می کند و همچنین به سلامت مغز کمک می کند. بسیاری از افراد مکمل های کراتین را برای افزایش قدرت، بهبود عملکرد و کمک به حفظ ذهن خود مصرف می کنند.
برخی از فواید مصرف کراتین
- به سلول های ماهیچه ای کمک می کند تا انرژی بیشتری تولید کنند
- باعث بهبود عملکرد ورزشی می شود
- رشد عضلات را سرعت می بخشد
- ممکن است با سایر بیماری های عصبی مبارزه کند
- مکمن است سطح قند خون را کاهش دهد و با دیابت مبارزه کند
- می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد
- ممکن است باعث کاهش خستگی شود
کراتین مونوهیدرات ناو فودز
- عضله ساز / انرژی زا
- سوخت عضلانی
- بدون استروئید
- مکمل ورزشی
- دارای تضمین کیفیت GMP
طریقه مصرف
یک قاشق چایخوری را در آب میوه یا مایعات شیرین دیگر ترکیب کنید و 3 تا 4 بار در روز قبل و بعد از ورزش برای 7 روز اول مصرف کنید. پس از آن 1 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
بین دوزها 3 تا 4 ساعت فاصله بدهید.
برای استفاده مداوم بیش از 30 روز، روزانه یک بار مصرف شود.
با این محصول مایعات زیادی مصرف شوذ.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.